PN - Bactérias dos nossos vasos sanitários, o vírus da herpes labial e o fungo causador da candidíase podem proliferar em nossas escovas de dentes. Mas existem maneiras de mantê-la um pouco mais limpa.
Sua escova de dentes é um ecossistema em miniatura repugnante. Suas cerdas desfiadas formam um matagal árido que a cada dia fica temporariamente inundado, transformando-se em um pântano inundado de nutrientes. Milhões de organismos prosperam entre os emaranhados de hastes de plástico imponentes.
Atualmente, sua escova de dentes abriga cerca de 1 a 12 milhões de bactérias e fungos pertencentes a centenas de espécies diferentes, além de inúmeros vírus. Eles formam películas biológicas nas superfícies expostas da sua escova ou se infiltram nas hastes rachadas das cerdas envelhecidas.
O fluxo diário de água, saliva, células da pele e restos de comida da nossa boca fornece a esses micróbios tudo o que precisam para prosperar . De vez em quando, eles se juntam a uma chuva de outros microrganismos que chegam com a descarga de um vaso sanitário próximo ou com a abertura de uma janela.
E duas vezes ao dia você coloca esse coquetel delicioso na boca para mexer bem.
Então, você deveria se preocupar mais com a limpeza da sua escova de dentes?
É uma questão que preocupa dentistas e médicos há anos , levando-os a examinar o que vive em nossas escovas de dentes, quais os riscos que esses micróbios representam e como devemos limpar nossos utensílios de escovação. De onde vêm os micróbios
"Os micróbios presentes nas escovas de dentes têm origem principalmente em três fontes", afirma Marc-Kevin Zinn, microbiologista da Universidade de Ciências Aplicadas de Rhine-Waal, na Alemanha, que estudou a contaminação microbiana das escovas de dentes. Essas fontes são a boca do usuário, a pele e o ambiente onde a escova de dentes é armazenada.
Mas antes mesmo de usarmos uma escova de dentes pela primeira vez, ela pode carregar sua própria comunidade de micróbios. Um estudo com 40 escovas de dentes novas de diferentes fabricantes, compradas em lojas no Brasil, por exemplo, descobriu que metade delas já estava contaminada com uma variedade de bactérias .
A maioria de nós também tende a ter banheiros onde nossas escovas de dente ficam. Felizmente, a maioria dos micróbios encontrados em nossas escovas de dente usadas são relativamente inofensivos. A maioria vem, talvez sem surpresa, de nossas próprias bocas .
Cada vez que colocamos a escova na cavidade oral, as cerdas varrem micróbios como Rothia denocariosa , Streptococcaceae mitis e membros da bactéria Actinomyces – todos residentes normalmente benignos de nossas bocas. Alguns dos micróbios que se agarram às cerdas e à cabeça da escova de dentes podem até ser benéficos para a nossa saúde , ajudando a nos proteger contra outros micróbios que causam cáries.
Mas, espreitando entre eles, há caroneiros que querem nos fazer mal .
Bactérias nocivas
"Os mais importantes são os estreptococos e os estafilococos , que causam cáries", diz Vinicius Pedrazzi, professor de odontologia da Universidade de São Paulo. Outros podem causar inflamação na gengiva, conhecida como doença periodontal .
Pesquisadores também encontraram bactérias e fungos vivendo em escovas de dente usadas que não deveriam estar ali – organismos mais comumente associados a infecções estomacais e intoxicações alimentares, como Escherichia coli , Pseudomonas aeruginosa e Enterobacteria.
Estudos também identificaram patógenos como Klebsiella pneumoniae – uma causa comum de infecções hospitalares – e leveduras Candida , que podem causar candidíase, em escovas de dente.
Esses micróbios vêm da água com que enxaguamos nossos pincéis, das nossas mãos e de outras partes do "ambiente". Mas considere isto: esse ambiente provavelmente é o seu banheiro.
Banheiros são locais quentes e úmidos que tendem a se encher regularmente de aerossóis, gotículas finas de água que podem transportar bactérias e vírus pelo ar. Isso torna as escovas de dente guardadas nos banheiros especialmente propensas à contaminação, diz Zinn.
A maioria de nós também costuma ter vasos sanitários nos banheiros, onde ficam as escovas de dente. E, aviso, é aqui que a coisa fica bem nojenta.
A escova no banheiro
Cada vez que você dá descarga no vaso sanitário, uma nuvem de gotículas de água e fezes é lançada a até 1,5 m de altura no ar ao redor . Esse spray em forma de aerossol pode transportar bactérias e vírus infecciosos, como os que causam gripe, Covid-19 e o norovírus, o vírus que causa vômitos no inverno.
Se você deixar sua escova de dentes por perto, o conteúdo do vaso sanitário pode acabar grudando nas cerdas que você colocar na boca. Há um risco maior de inalação direta de microrganismos infecciosos no momento da descarga, mas talvez seja melhor pensar duas vezes antes de deixar o assento do vaso sanitário levantado antes de dar descarga no futuro. Você pode contrair doenças através do assento do vaso sanitário.
Em banheiros compartilhados, talvez haja um problema maior: uma pesquisa em uma universidade descobriu que 60% das escovas de dente de estudantes em banheiros comunitários estavam contaminadas com bactérias encontradas nas fezes, e havia uma boa chance de que os micróbios na escova de uma pessoa viessem de outra pessoa .
Mas Erica Hartmann, professora associada de engenharia na Universidade Northwestern, em Illinois, EUA, que estuda como os micróbios sobrevivem em ambientes reais, não está convencida de que a pluma do vaso sanitário seja tão preocupante quanto alguns temem.
O trabalho de sua própria equipe não encontrou tantas bactérias relacionadas às fezes quanto seria de se esperar em 34 escovas de dente enviadas por moradores de Illinois . Ela aponta para pesquisas que sugerem que muitos desses micróbios associados ao intestino não sobrevivem por muito tempo quando expostos ao ar .
"Não acho que a maioria das pessoas fique doente por causa da escova de dentes", diz ela.
No entanto, algumas pesquisas mostram que vírus como o da gripe e o coronavírus podem sobreviver em escovas de dente por várias horas e até 48 horas no caso do vírus herpes simplex-1, o vírus que causa herpes labial.
Isso pode ser uma forma potencial de disseminação de doenças – e a recomendação de saúde pública é não compartilhar escovas de dente por esse motivo. Órgãos de saúde pública também alertam para o risco de deixar escovas de dente tocarem umas nas outras se mais de uma for armazenada junto, principalmente se forem de pessoas com quem você não mora.
Reportagem completa BBC
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