Dicas de saude


# Leite materno como hidratante para os mamilos
Você sabia que lavar os mamilos com sabonete pode ressecá-los ainda mais, provocando mais rachaduras?
# Centelha Asiática para combater a celulite
Ela reorganiza as fibras de colágeno que é o responsável pela firmeza da pele.
# Impotência e fumo
Os homens que fumam bastante possuem mais chances de desenvolver a impotência.
# Goiaba uma boa fonte de vitamina C
Você sabia que a goiaba contém mais vitamina C do que o limão?
# Mamão uma delícia cheia de benefícios
É indicada para quem possui estômago sensível, quer manter o peso ou está querendo emagrecer.
# De olho no melanoma (câncer de pele)
O sol é o inimigo número um da doença, principalmente, entre as pessoas de pele mais clara.
# Comer para ficar inteligente
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Que tal uma barrinha de cereais antes da prova?
#Antidepressivo natural
A erva de São João é um conhecido antidepressivo natural, auxiliando no tratamento de distúrbios do sono e até insônia.
#Esporte contra a depressão:
Confira porque a prática de esportes é uma boa saída para quem sofre de depressão.
# Vegetais no controle da pressão alta
Uma dieta rica em verduras e frutas ajuda a controlar a hipertensão arterial.
Saiu no saude na internet

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